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2016年10月1日土曜日

猫背体操サンプル動画

 9月28日(水)の百歳体操の後で、猫背体操の動画を撮影し時間を計ってみました。
 約4分7秒ほどでした。
 以外と短い体操でした。

1 件のコメント:

匿名 さんのコメント...

いつも前向きで良いですね。