＠たいよう　in Tai Tamano-city Okayama Pref.: 2月 2018

2018年2月26日月曜日

いくよう会田井八幡宮清掃ボランティア（2月26日）

　雨上がりで掃除しにくいと思っていたら前日掃除されたのか境内や階段は奇麗でした。

　入口の坂道と溝を重点的に清掃。
　参加者は4名でした。

2018年2月24日土曜日

今宵の肴

宇野魚市場で新鮮な（本ミル貝）を買いました。刺身にすると甘くって本当に美味しいです。これだけでは足りないので、（キス）を塩焼きに。千切大根煮を添えて　もうこれだけでお腹いっぱいになりました。　

2018年2月22日木曜日

投稿テスト

　ｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘ

　孫の生活発表会のリハーサルを見に行きました。小さな子どもたちが一生懸命に演技するのを見るのは、いいものですねえ。発表会本番では、写真撮影禁止なので、写真を撮るチャンスは、リハーサルしかありません。
　始発のフェリーで高松に渡りましたが、フェリーも、便数が減って、不便になりました。高松駅のミスドで時間をつぶし、会場まで歩いていきましたが、それでも早過ぎるくらいでした。帰りも、時間の制約が・・・午後１時過ぎを逃すと、午後５時過ぎまで待たなければいけません。大変だあ。

　11月にネパールに行きました。
神々しい山々に囲まれた国に活力ある人々が住んでいます。

人々は貧しくとも子供の多い活気がある国です。

コメントの投稿の仕方

2018年2月21日水曜日

歌えば楽し！いきいき童謡・唱歌のおさらい会

メルカでの1年のおさらい会、ここでは思いっきり声を出してOKとのことでしたので私も、ステージの皆さんとご一緒に声を出させていただきました。
ステージでの皆さんの歌声に、長尾先生の温かい人間性を感じたとても良い時間でした。
できることなら次年度も続けて欲しいものです(^^♪

2月21日の百歳体操

　20名の参加でした。　
　百歳体操の後、猫背体操、忍々体操2回の約1時間半連続で体操を行いました。
　今日の会場はコーヒーが用意できないとのことで、コーヒーなしのティータイムを過ごしました。約30分程合唱し、NHKの朝ドラの主題歌の「明日はどこから」を練習しました。

2018年2月19日月曜日

メジロと梅

今年もメジロがやってきました。
2組の番つがいが毎日ミカンを食べに来ます。
　鶯やジョービタキや、いやなヒヨドリもやってきます。
　もう春なのにまだ寒い日が続きます。

3月シルバー学級のお知らせ

シルバー学級のお知らせ3月号 by 岡部成行 on Scribd

2018年2月15日木曜日

咲きました！

　去年、友人から頂いた（クリスマスローズ）、見事に花開きました。
最初は白一色の清楚な花が、花びらの外側から薄いピンクに染まって
ゆき、今は濃いピンクとなりました。花が終わったら、株分けに挑戦しよう、と（夫が申しております）…

説明を追加

2018年2月14日水曜日

冬咲きクレマチス

　冬咲きクレマチスの花が咲きました。
花数は4輪と少ないのですが清楚でとても美しいです。

「table」タグを使うと文字と写真を奇麗に並べることが出来ます。
「その例」

2月14日の「いくよう会」百歳体操から

今日は温かい日で参加者も24名プラス1名の25名でした。
　百歳体操の後、好評の忍々体操を連続2回。
少し汗をかいたとこでコーヒータイム。

賑やかに歓談。
その後、合唱はNHK朝ドラの主題歌「明日はどこから」を練習。
普段は古めかしい曲ばかりなので新しい歌に挑戦。

　プラス1名のケンクンはカメラの前で得意のブイサインのポーズ。
和みました！

今日はセイントバレンタインデイ。
　幹事の小生1名が男性なので女性の皆さんからチョコレートを頂きました。ありがとうございました。

2018年2月13日火曜日

コメントの入れ方

　ブログの記事の下側の「０件のコメント」をクリックすると「コメントの投稿」が開きます。

コメントの投稿欄にコメントを入力し、一番下のオレンジ色の「コメントを公開」をクリックすればOK

2018年2月12日月曜日

2月12日のいくよう会田井八幡宮境内清掃ボランティア

　今朝は大人3名と子供1名。
　寒い朝でしたが頑張りました。
お疲れ様でした。

2018年2月11日日曜日

映画

久しぶりに岡南シネマへ行って来ました。
（祈りの幕が下りる時）　加賀恭一郎シリーズの集大成です。
　殺人事件の捜査と並行して、父(小日向文世）と娘（松嶋菜々子）の

重く哀しい愛の物語が繰り広げられます。この二人の演技が凄く良かった！　ストーリーの面白さについ引き込まれてしまい、あっという間の
2時間でした。　少し泣けます…

2018年2月8日木曜日

田井みなとクラブ2月号

　田井みなとクラブ2月号 by 岡部成行 on Scribd

2018年2月7日水曜日

２月７日の百歳体操から

　今日も一段と寒さが厳しい日でしたが、19名の方が集まり体操を実施しました。

　百歳体操の後、最近は「忍々体操」を練習しています。

結構きつい動作ですが筋肉がつきそうなので参加のみなさんは殆どお気に入りになっています。

資料（伊賀市のホームページから）

　忍にん体操とは、伊賀市は伊賀流忍術発祥の地で、忍者は「健康の達人」であったといわれています。
　そこで、旧上野市健康体操開発委員会を中心に、NPO法人リズム体操研究会や伊賀流忍者集団黒党の協力を得て、忍者の軽やかな動きを取り入れた健康体操を、平成15年11月に創作しました。その後は、市民へ広げていくために、忍にん体操普及会を立ち上げ、普及・啓発をおこなっています。
この体操には、胸の前で両手の指を次々と組み替える精神統一法「九字法」、手を刀に見立てて指で空を切る「刀印」、壁を伝って走る忍法「横走り」やバランスを保つ忍者のポーズなど、忍者の動きと精神を取り入れています。
「いつでも、どこでも、誰でもできる元気の出る楽しい体操」として、子どもから高齢者まで幅広い年代に親しまれています。
体験者からは、「体が温まる」「肩こりが楽になる」と好評です。