＠たいよう in Tai Tamano-city Okayama Pref.

　風呂上りの「きなこ牛乳」
青汁の代わりということにはならないですが。
青汁は、お金がかかる。
牛乳にきなこを混ぜれば、砂糖も使わずヘルシー。
きなこの袋には、朝のきなこ牛乳、と書いてありますが。
私は、風呂上りに飲んでいます。
最初は、はったい粉を入れて飲んでいました。
はったい粉でも、けっこういけます。
食物繊維をとるのにいいかも。